Zúbková hliadka
Celoslovenské dni veselých zúbkov
Vystúpenia

Zdravá strava

Sladkosti, keksíky, cukríky, koláčiky, sladké malinovky, presladený čaj – taký mlsný býva detský jazíček. Viete však, že toto je tá najlepšia potrava pre Zubožrúta?

Zuzka Haasová vás v rozprávke o zdravej strave naučí, čo vašim zúbkom škodí a čo im prospieva. A tiež prečo je čistá voda taká dôležitá.

Pesnička Zdravá strava

HUDBA A TEXT: Miro Jaroš
SPEV: Zuzana Haasová

Tvoj jazýček ten má veľmi zvláštnu chuť
Na sladkosti nedokáže zabudnúť
Najradšej má všetky veci cukrové
Lízanky aj buchty čo sú makové

Na desiatu malinovka musí byť
Deň si bez nej nedokáže predstaviť.
Poradím ti, skús si radšej vodu dať
O zúbky sa musíš lepšie postarať.

Zdravá strava to je základ keď chceš silné zúbky mať
Odložíme koláčiky, jabĺčko si môžeš dať.
Odložme aj malinovku, zúbky musia zdravé byť
Čo je sladké to im škodí, poďme čistú vodu piť.

Spravím niečo nech sa zúbky potešia
Čistá voda bude pre ne najlepšia
Zabudnem na koláče aj keksíky
Odložím si nabok všetky cukríky.

Na tanier si zdravé veci naložím
Zeleninku na chlebík si položím
Jabĺčko si vezmem z domu do vačku
pribalím si radšej ešte žuvačku (VYKRIK bez cukruuuu!!!)

Zdravá strava to je základ keď chceš silné zúbky mať
Odložíme koláčiky, jabĺčko si môžeš dať.
Odložme aj malinovku, zúbky musia zdravé byť
Čo je sladké to im škodí, poďme čistú vodu piť.

Keď máš zúbky čisté, keď sa chystáš spať
Ak si smädný smieš si čistú vodu dať
A ak niečo spapáš, ak sa naješ zas
Tak si musíš umyť zúbky ešte raz

Zdravá strava to je základ keď chceš silné zúbky mať
Odložíme koláčiky, jabĺčko si môžeš dať.
Odložme aj malinovku, zúbky musia zdravé byť
Čo je sladké to im škodí, poďme čistú vodu piť.